每天坚持徒步运动,对身心健康有多方面的好处。一名85岁日本阿嫲徒步从北九州走到东京,惊人耐走能力让全网佩服!
根据日媒《读卖新闻》报导,85岁的河野久美子女士几年前就立志从北九州市徒步走到东京都,她与队友本月稍早抵达终点东京都日本桥,前后用3年7个月的时间,分阶段走完1295公里,顺利达成这项壮举。
2021年12月5日,河野和78岁的亲戚合马晶子女士,一起从小仓北区的胜山公园出发,她们把终点设在东京日本桥。不过两人并不是连续从头走到尾,她们每天走10至30公里左右,接著搭新干线等交通工具回家,下次再从上次结束的位置继续走。
随着中间歇脚处距离北九州市愈来愈远,她们后来会在停留的地方休息1到2天。
两位女士没有为了梦想不顾安全,她们考量身体状况、避开炎热的7、8月,每1、2个月走一次,以缓慢但坚定的步伐持续前进。家人会透过智慧型手机定位,帮她们查沿途可以休息的餐厅。河野每次出发都会把写著「梦想之路 小仓~东京」的布条揹在身上,当地民众或观光客看到后纷纷替她们加油。
最终,她们这趟挑战总共费时68天,平均每天步行约19公里。两人异口同声表示,整趟最艰难的一段路是从静冈县往神奈川县的箱根山口。7月5日上午她们从东京都港区的饭店出发,徒步了12公里;当天下午3点后,9位亲友特别前来见证河野和合马通过终点线。
-以上文章由Rojaklah小编整理报导。
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