原来精子有保质期？不能在体内太久？
很多人以为，男生精子随时都有，随时都“新鲜”！其实不是这样的！
精子的DNA会受损
根据大马公共卫生（Public Health Malaysia）近日分享的研究资讯，如果太久没有射精，精子的 DNA 会受损，这就是所谓的 DNA 碎片化。
精子在体内太久的坏处
为什么会这样？因为精子在体内待久了，容易被自由基攻击，再加上体温影响，品质自然下降。最后，精子不只“老了、弱了”，还可能导致：
- 怀孕变难
- 胚胎不健康
- 甚至导致早期流产
保护精子一定要懂的6件事
- 别穿太紧的裤子
- 不要把 laptop 放在大腿上
- 不要“存货”太久，2-4天一次最理想
- 远离香烟和 vape
- 不做运动（记得要多动，放松压力）
- 不要久坐，记得站起来走走
想要“命中率高”，靠的不只是勇猛，生活习惯才是关键。
原帖文如下▼
-以上文章由Rojaklah小编整理报导。
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