大家平时起床后有会吃早餐吗?众所周知早餐很重要,万一忽略了可能会导致生病!
根据《中国报》报导,中国福建一名40岁妇女因经常感觉肚子不太舒服,而到医院就医,没想到医生竟从她的胆囊中去除了95颗结石!
医生为妇女就诊时,了解到她平时晚班的工作偏多,因此十年下来养成了独特的生物始终,夜里下班后还会约上姐妹一起吃宵夜和烧烤。由于已习惯每天睡到中午,女子便直接跳过早餐,改吃早午餐。
而正是这种生活模式导致她的胆囊陷入恶性循环,这是因为宵夜中的高油脂食物迫使胆囊超负荷分泌胆汁,晨间的断食又导致胆汁过度淤积,最终胆固醇结晶慢慢积累下来。
主治的肝胆胰脾外科主任医生对这种情况也表示震惊:“没想到会有这么多石头,这种情况还是比较少见的”,并提醒女子这种多发性结石具有极高危险性,就像装满碎石的水气球,随时肯能会引起胆道阻塞或急性胰腺炎!
报导也指出,随着生活节奏的加快,许多年轻人选择省略早餐,甚至长期不吃早餐,进而造成提告胆囊结石的风险。
医生进一步说明,胆囊的储存是浓缩胆汁的器官,需要消化食物时,胆囊就会收缩排除胆汁。胆囊在夜间持续储存胆汁,如果早上不进食,胆汁就无法排出,在胆囊内不断浓缩。到一定成都后,就会释出晶体附着在胆囊壁上,日积月累就变成胆囊结石。
需要注意的是,胆囊结石的成因也较为复杂,除了不吃早餐之外,高脂肪和高胆固醇的饮食,以及肥胖、久坐等生活方式,都有可能增加胆囊结石的风险。
医生提醒,胆囊结石预防胜于治疗,要按时吃早餐,并在饮食上做到少油、少胆固醇、不过量摄入食物,再结合运动,能较好地预防胆囊结石。
早上起床吃早餐是非常重要的,千万不要忽视!
-以上文章由Rojaklah小编整理报导。
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