你有用筋膜枪的习惯吗？千万要记得，不要用来按摩眼睛！

用筋膜枪按摩眼睛导致视力下降！

根据《中国报》报导，中国一名50多岁男子因经常头痛，且眼睛感到疲劳酸软，偶然使用筋膜枪按摩眼周后有所缓解，便成了习惯。

没想到，他的视力在一年内急剧下降，到医院检查后发现双眼视力只剩下0.1（正常视力的10%），并且发生白内障，还有水晶体脱位的迹象！

还会引发急性青光眼！

另外，还有一名来自深圳的女子因为使用筋膜枪按摩眼周后，结果出现急性青光眼，并伴随头晕、呕吐等症状。

医生解释，女子患有闭角型青光眼，眼睛分泌的房水无法从房角排出，导致眼压升高。由于长期使用筋膜枪按摩眼睛，致水晶体半脱位，进一步阻碍房水流通，最后导致眼压急增，诱发急性青光眼。

严重会导致失明！

对于这种情况，医生表示，利用筋膜枪持续、高频的振动来按摩眼睛，相当于用拳头快速击打眼球，眼睛会受到极大伤害。

另外，筋膜枪会干扰水晶体的正常代谢，并有会伤害到眼球悬韧带。最后，高频振动还有会使视网膜剥离，严重损害视力，甚至有失明的风险！

这些部位都不能用筋膜枪按摩！

医生提醒，使用筋膜枪需顺着人体肌肉纹理和筋膜来使用，不能只针对肌肉的酸痛点过度使用，除了眼睛之外，以下身体部位也要避免使用筋膜枪：

• 腋下
• 胸腹
• 动脉
• 关节
• 颈前区域

大家一定要注意，放松的同时也要注意会不会给身体带来伤害哦！

-以上文章由Rojaklah小编整理报导。

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