Categories: 娱乐

好励志!「细细粒」陈嘉佳晒瘦身美照🔥公开减肥秘招:一年不到减了50KG!

“Vivienne又要吃自助餐了!”

凭借TVB剧集《老表,你好嘢》打开知名度的女星「细细粒」陈嘉佳,近年主力在中国发展,更因吃播深受中国网民喜爱。

不过日前在抖音界吃出名堂的细细粒,因不断暴饮暴食,导致体重高峰期达到131KG,今年初狠下心、决定减肥!

瘦到惊见锁骨变大长腿!

11月初,适逢TVB台庆时,细细粒也一起同台演出,当时可见她瘦了不少。之后她也不时在个人社交平台晒美照,分享瘦身成果,引来网民询问减重秘诀。

日前,在2023年结束之际,细细粒再发自拍照,兴奋写道:“真瘦了,这衣服终于终于穿上了!”,还配上感动的表情包。

照片中可见,细细粒显而易见的锁骨,纤细的美腿也震惊不少网民直呼:“真的瘦了好多呀!”、“吃了什么变这么瘦”、“分享秘诀pls”。

分享瘦身秘诀

日前,细细粒就大方分享自己花了一年不到的时间,共减了50KG。其中她提到自己的减肥秘诀就是,会特别精选低卡的无盐无糖零食,吃下肚无负担等于吃空气,而且味道口感和普通零食无异。

细细粒还教网民控量吃坚果补充维他命,吃完后喝200毫升水,还可以帮助排便。

最后细细粒表示自己是一个「控制不了嘴巴」的人,减肥的过程中要靠低卡路里零食令自己「更幸福地减下去」。

 

点击这里看瘦身秘诀◀

 

 

 

 

-以上文章由Rojaklah小编整理报导。

更多新闻:

真的瘦了!香港大码艺人「细细粒」⚡ 减重成功大show性感锁骨!网民:求分享方法!

香港大码女星「细细粒」⚡不拍戏转型“做这行”赚大钱!入手超多名牌+还在New Zealand买豪宅!

好富贵!细细粒自爆是隐形富婆⚡公开10万呎纽西兰别墅!户外大花园+房间有Spa!

Like Rojaklah Facebook!不出门也能知天下事~

Ava

Recent Posts

很多大马人都不懂!《Negaraku》前身竟是情歌⁉再变身州歌⚡一路成为大马国歌!

身为马来西亚人,会唱国歌《Negaraku》,但你真正了解过国歌吗?

2 hours ago

不烟不酒、饮食清淡!男子每天⚡️下午茶「吃2物」!体检一查才知:肾病第3期了!

日常饮食中,可能藏着你意想不到的“伤肾陷阱”!

2 hours ago

雪州上班族注意!9月1日Selangor宣布特假⚡私人企业「1原因」需放假!

不少雪州上班族最近都在问:9月1日到底有没有假放?劳工部日前发文回应了!

3 hours ago

直接半价!60岁以上可申请「Rapid Emas」⚡搭LRT、MRT、巴士折扣50%!内附申请教学~

如果家里长辈经常搭公共交通出门,不妨帮他们申请一张 Rapid Emas,搭车可以直接省下一半车费!

4 hours ago

大马人必看!2026年9月将迎「1天全国公假」⚡这州属享3天holiday!

不知不觉2026年已经快迈入9月份啦!想安排短途旅行、回乡的大马人,可以先把这些日期记起来~ 根据首相署内阁、宪法及政府间联系单位公布的「2026年公共假期列表」,9月份除了有1天全国公共假期,雪兰莪和吉兰丹州属也会迎来额外的假期。 2026年9月假期 9月1日(二)雪兰莪州特假:仅雪兰莪州 9月16日(三)马来西亚日:所有州属 9月29日(二)吉兰丹苏丹诞辰:仅吉兰丹州 9月30日(三)吉兰丹苏丹诞辰第2天:仅吉兰丹州 *雪州大臣于8月24日宣布,为庆祝雪州代表团在2026年马来西亚运动会(SUKMA)中勇夺总冠军,9月1日将列为雪兰莪州特别假期(Cuti Peristiwa)。 8月尾至9月初有学校假期 除了公共假期,学生们于8月底将迎学校假期至9月5日或6日,家长们可要留意咯~ A组州属:吉打、吉兰丹、登嘉楼 第二学期期末假期:2026年8月28日至9月5日 B组州属:柔佛、马六甲、森美兰、彭亨、霹雳、玻璃市、槟城、沙巴、砂拉越、雪兰莪、吉隆坡、纳闽及布城 第二学期期末假期:2026年8月29日至9月6日…

4 hours ago