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别乱模仿!人气火锅店爆红舞蹈「科目三」⚡难度太高+多人跳到受伤!医生:小心会骨折!

人气火锅店海底捞掀起的爆红舞蹈「科目三」,竟然变成「骨折看骨科」!?

根据综合报道,这波「科目三」浪潮因洗脑音乐,搭配超丝滑动作,瞬间引来许多网民跟风模仿,成为当前抖音最热门舞蹈。

不过日前近期陆续传出有网民在跳舞过程中受伤,譬如杭州一名25岁的OL因动作幅度太大,导致踝关节外侧韧带受伤。

除此之外,台湾高雄也有一名男子,跳到一半时听到骨头发出「喀喀喀」声音后,整个人痛到不行。经过医生诊断后才得知脚踝骨折,笑叹:“跳了个科目三,竟然变成要去看骨科、精神科和复健科”。

中国浙江人民医院骨科主任医师顾晓晖表示,「科目三」导致的运动损伤的可能性比一般舞蹈更大,这个舞蹈的吸引眼球的动作,恰恰是踝关节最易受伤的原因。

为了追求「动作丝滑」,爱好者常常会持续进行内翻踝关节动作练习,这对于平时不常运动、没有舞蹈基础或准备不足的人来说,可能导致踝关节外侧韧带损伤。

另外,西安市红会医院运动医学诊疗中心综合病区副主任张亮也提醒,关节内外翻时承受的张力比较大。

如果膝关节和踝关节的力量和协调性不够,就很容易导致膝关节侧部韧带和踝关节外侧韧带的损伤,可能还会影响到关节内的软骨、半月板等,严重的话可能会发生骨折等,民众要量力而行。

 

 

 

-以上文章由Rojaklah小编整理报导

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Ava

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