咳嗽20年都找不到原因！？
据《星洲网》报导，中国有一名女子，咳了20多年，跑遍多家医院，接受各种中西医治疗，甚至接受过敏原筛检，还是无法完全根除久咳症状。直到3个月前，她终于找到解答！
久咳竟然是胃出现问题？！
一名来自中国浙江宁波的女子久咳症状已经持续了20多年，这些年也有努力尝试找出过敏原，同时还搭配中医调理，但是仍然未见明显改善。
直到最近一次的看诊，医生告知女子应是胃食道逆流所致，也就是胃中物体反流到咽喉、口腔以及鼻腔等，进而造成反复发炎、咳嗽气喘以及鼻炎等不适情况。
1习惯导致胃食道逆流！
患者一般以为反酸、恶心感，是胃食道逆流常见症状，但有些则是会出现咳嗽、气喘，甚至是肺纤维化等症状。而医生发现，女子的“胃部压力过高”，也是让加重症状严重的主因。
正常情况下，食道和胃之间有括约肌、膈肌、韧带等的“天然屏障”，防止胃里食物逆流回食道。但当屏障被破坏，或胃内压力过高时，就会使胃里的物质“逆流而上”。
报道指出，该名女子155cm，体重71kg，习惯三餐吃饱之后，不是躺下就是久坐。呼吸内科医生解释，“肥胖已增加腹部压力，再加上吃饱久坐。过高的腹压和膨胀的胃，就会导致胃食道逆流”。目前经过治疗与改变生活习惯后，女子的症状好转，困扰20多年的咳嗽也消失了。
不要吃完就躺！
对此，女子病例曝光后，居然引起一票网友共鸣，纷纷讨论起来，“对！我一吃多就咳”、“我也是”、“感觉这是说我吧！回头我得去看看了”、“意思就是……吃撑的喘不上气”、“我常吃十几分饱有得救吗”、“我是不是也吃多了”、“划重点：肥胖、每次都吃太饱、吃完不是躺就是坐”、“是我没错了，多走多动”。
所以大家记得吃饱后就站起来活动活动，散散步，才能促进消化哦！
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