中国杭州63岁的王阿姨便秘多年，听人说酵素能通便，于是她开始购买酵素。王阿姨发现用了酵素以后，上厕所果然通畅了很多。就这样，她一直吃了三年。

近日，在一次结肠镜检查时，医生发现王阿姨的大肠内部已病变，肠壁出现如豹纹、蛇纹等纹路，确定罹患“结肠黑变病”。医生说，王阿姨服用来路不明的蒽醌类泻药，才导致罹病，最严重会有癌变的可能。

结肠黑变病与正常肠胃对比图

市面上有很多排毒、养颜、通便的产品，“底细”不明，医生建议大家不要盲目相信。

日常造成便秘的原因有很多，例如饮食结构不合理生活不规律、缺乏锻炼等，都可能造成胃肠蠕动功能减弱，导致便秘。多喝水，加强锻炼，多吃水果蔬菜以及全谷物、杂豆和薯类等粗粮增加膳食纤维的摄入，都有利于促进肠胃消化。

如若长期便秘，最好寻求医生的帮助，千万不要擅自服用来历不明的产品，以免对身体造成不可挽回的损伤。

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