中国杭州63岁的王阿姨便秘多年,听人说酵素能通便,于是她开始购买酵素。王阿姨发现用了酵素以后,上厕所果然通畅了很多。就这样,她一直吃了三年。
近日,在一次结肠镜检查时,医生发现王阿姨的大肠内部已病变,肠壁出现如豹纹、蛇纹等纹路,确定罹患“结肠黑变病”。医生说,王阿姨服用来路不明的蒽醌类泻药,才导致罹病,最严重会有癌变的可能。
结肠黑变病与正常肠胃对比图
市面上有很多排毒、养颜、通便的产品,“底细”不明,医生建议大家不要盲目相信。
日常造成便秘的原因有很多,例如饮食结构不合理生活不规律、缺乏锻炼等,都可能造成胃肠蠕动功能减弱,导致便秘。多喝水,加强锻炼,多吃水果蔬菜以及全谷物、杂豆和薯类等粗粮增加膳食纤维的摄入,都有利于促进肠胃消化。
如若长期便秘,最好寻求医生的帮助,千万不要擅自服用来历不明的产品,以免对身体造成不可挽回的损伤。
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不知不觉2026年已经快迈入9月份啦!想安排短途旅行、回乡的大马人,可以先把这些日期记起来~ 根据首相署内阁、宪法及政府间联系单位公布的「2026年公共假期列表」,9月份除了有1天全国公共假期,雪兰莪和吉兰丹州属也会迎来额外的假期。 2026年9月假期 9月1日(二)雪兰莪州特假:仅雪兰莪州 9月16日(三)马来西亚日:所有州属 9月29日(二)吉兰丹苏丹诞辰:仅吉兰丹州 9月30日(三)吉兰丹苏丹诞辰第2天:仅吉兰丹州 *雪州大臣于8月24日宣布,为庆祝雪州代表团在2026年马来西亚运动会(SUKMA)中勇夺总冠军,9月1日将列为雪兰莪州特别假期(Cuti Peristiwa)。 8月尾至9月初有学校假期 除了公共假期,学生们于8月底将迎学校假期至9月5日或6日,家长们可要留意咯~ A组州属:吉打、吉兰丹、登嘉楼 第二学期期末假期:2026年8月28日至9月5日 B组州属:柔佛、马六甲、森美兰、彭亨、霹雳、玻璃市、槟城、沙巴、砂拉越、雪兰莪、吉隆坡、纳闽及布城 第二学期期末假期:2026年8月29日至9月6日…