近年来大家爱用Air Fryer煮炸料,因为无油烹调,让食物看起来更健康!
近日,有大马网民Erynn Suhazreen就PO文分享,她用Air Fryer来煮海鲜,生熟蛋,炸江鱼仔等等,解锁了Air Fryer原来还有那么多种煮法,真的超方便der!这个帖子也引起了疯传,至今有31k shares!
现在一起来看看吧!
▽想不到吧!用Air Fryer竟然可以煮锡纸啦啦,设置180度烤8分钟就可以了!
▽用Air Fryer烤虾,设置180度烤10-15分钟,虾肉超juicy,一点也不“老”!
▽用Air Fryer可以做半熟蛋!设置150度烤5分钟,一滴水也不需要哦!
▽炸江鱼仔超香脆!放入已预热气炸锅,180度烤10分钟,开门翻面一下,再烤3分钟。
▽自制蒜香牛油面包
如果你刚好也有Air Fryer,不妨试一试这名网友的煮法,超简单!
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每天一定要睡满8小时才算健康吗?不少人为了达到这个标准,即使已经睡醒,也会继续躺在床上。不过,近日有研究显示,其实睡6.4小时就已经很足够了!