疫情肆虐期间，更需要补充维他命，如多吃水果。橙被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素c、钙、磷、钾等物质，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。 高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。
但是你会切橙吗？应该横着切还是直着切才对呢？
以下为正确切橙方法：
1）橙子的头部和尾部横向摆放，从中间切下一刀。
2）然后再对半切开。（建议按照这个方法，半个橙子，切4瓣，一个橙子，切8瓣，吃起来会比较方便）
3）这样切出来的橙子，中间没有白色的硬芯。
4）用手轻轻掰开，可以自然的分成几个小瓣。
没想到切个橙子都有点学问，你学会了吗？
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大马森美兰州波德申（Port Dickson）地区，相信是因为天气炎热，突然爆发红眼症，不只是居民被感染，上个星期开始已传播到各个学校！ 多名学生感染 根据《东方日报》报导，目前波德申卫生署共接获2所学校的投报，分别是丹那美拉C区国小及波德申中华中学，后者学生感染人数已达42人，感染的学生大部分是来自朱湖区包括丹那美拉C区、朱湖和武吉不兰律等。 报导指出，另外还有其他学校也出现数名学生出现红眼症的情况，但情况并不严重，所以还没向卫生署汇报。 已安排消毒工作 波德申中华中学校长张永庆表示，从周三（15日）开始，就有不少学生陆续感染红眼症，校方立即向全校22班级学生确认状况，发现有超过30位学生都出现了眼睛红肿、流泪水、眼睛痛的症状，于是校方重启消毒工作。 如今该校共有42位学生感染，其中10名学生因情况严重已被送往治疗。当地卫生署了解情况后高度戒备，并安排到相关学校及学生宿舍进行消毒。 波德申国会议员徐子坚表示，目前卫生署仅接获2所学校的汇报情况，感染红眼症的学生人数还在掌握中。当局将会开会商讨对策，目前还没有进一步的资料，将持续跟进中。 红眼症是什么？ 红眼症，也称结膜炎，是指眼睑内表面和眼球前表面的透明膜发炎。结膜中的小血管在肿胀或受到刺激时会变得更加明显，所以会导致眼白呈现红色或粉红色。 这种病通常是由病毒感染所引起，像是细菌感染、过敏反应或者是婴儿的泪道没完全打开，都可能会引起红眼症。 红眼症5大症状 感染红眼症后的症状包括： 眼睛发红、发痒…
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