举起哑铃,露出性感的二头肌和胸肌,重训完再进烤箱流流汗,不少人都用这样的方法雕塑身材,不过小心了,台湾一名男子每天像这样重训两小时再进烤箱一小时,狂练一年半没想到竟然造成无精症,没有精子也无法让太太受孕。

医生解释:「过度运动下视丘这个生殖内分泌轴的内分泌失调,导致睾丸没办法产生精子,如果烤太久的话,我们睾丸造精温度太高的话是没办法造精。」

医生说在男性不孕症族群里,无精症的比例大概占了百分之10到15,无精症的原因,包括过度运动太累贺尔蒙失调,睾丸无法制造精子,还有可能是因为清洗不干净,导致输精管因为感染发炎阻塞,都可能会有无精症,还有温度太高的环境,男性也要注意。

另外,医生提醒:「比较热的烤箱一般不要超过30分钟,泡温泉这种在热的环境,只建议说大概20分钟就要起来。」不过医生说无精症是可以治疗的,只要调整运动习惯,多补充维他命C、维他命E,两个半月到三个月后,睾丸又可以重新造精恢复正常生活。

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