TVB御用奸角吴岱融最近忙为新剧《大酱园》开工,当有小休时会做瑜伽纾解压力。
近日他在社交媒体上载数张练瑜伽的照片,写道:「没戏拍做瑜伽,果然晚上睡得挺好!」只见59岁的他柔软度相当好,甚至比起一众女士身体更柔软,连网民也大赞他超厉害:“鹫哥”筋骨好好👍
随后吴岱融貌似意犹未尽,再上一堂颂钵瑜伽,敲打铜器发出的声音,亦是对抒压很有帮助,令到他身心都得以洗涤,他更称这是「长见识」!
其实较早前吴岱融和妻子锺淑慧到大马参观当地沉香庄园时,吴岱融和庄主交流养生之道并即场开了一字马吓坏众人,当时他受访透露一字马是在当兵时学得,因为当时误打误撞加入文工团。他也指出,拉一字马前一定要热身,否则会拉伤筋骨,认为拉筋对身体好。
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不知不觉2026年已经快迈入9月份啦!想安排短途旅行、回乡的大马人,可以先把这些日期记起来~ 根据首相署内阁、宪法及政府间联系单位公布的「2026年公共假期列表」,9月份除了有1天全国公共假期,雪兰莪和吉兰丹州属也会迎来额外的假期。 2026年9月假期 9月1日(二)雪兰莪州特假:仅雪兰莪州 9月16日(三)马来西亚日:所有州属 9月29日(二)吉兰丹苏丹诞辰:仅吉兰丹州 9月30日(三)吉兰丹苏丹诞辰第2天:仅吉兰丹州 *雪州大臣于8月24日宣布,为庆祝雪州代表团在2026年马来西亚运动会(SUKMA)中勇夺总冠军,9月1日将列为雪兰莪州特别假期(Cuti Peristiwa)。 8月尾至9月初有学校假期 除了公共假期,学生们于8月底将迎学校假期至9月5日或6日,家长们可要留意咯~ A组州属:吉打、吉兰丹、登嘉楼 第二学期期末假期:2026年8月28日至9月5日 B组州属:柔佛、马六甲、森美兰、彭亨、霹雳、玻璃市、槟城、沙巴、砂拉越、雪兰莪、吉隆坡、纳闽及布城 第二学期期末假期:2026年8月29日至9月6日…