这个南瓜银耳羹,排毒养颜润肺,还很饱肚喔!
材料:
做法:
1. 把银耳泡发后减去根部,掰开成小瓣儿。南瓜去皮切丁。
2. 把銀耳和三碗水倒入炖锅里炖3个小时,加入南瓜继续炖1个小时。加入冰糖和一把枸杞加盖焖一焖,就可以吃了。
食谱来自 Sina 盈盈
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