【 菊花水果茶 】
此款菊花水果茶，具有清热润肺的功效，对缓解冬季咽喉乾燥、大鱼大肉后促消化，通畅肠道有很好的疗效，而且还能松弛神经、治疗便秘。
食材：苹果200g、红枣5粒、干菊花10粒、蜂蜜适量
步骤：
1.准备好所有的食材。
2.红枣和菊花用清水冲洗干净。
3.锅中加入清水放入红枣煮。
4.苹果去皮切丁。
5.红枣煮上15分钟。
6.加入苹果丁。
7.再放入菊花。
8.煮上5-8分钟关火。
9.然后随意加入蜂蜜。
10.搅拌均匀即可饮用。
小叮咛：
- 此水果茶可代茶饮，每日2剂，可滋阴润燥、促进肠道消化、缓解咽喉干痛。
- 苹果不用煮时间长，5-8分钟即可，以免破坏其维生素。
- 蜂蜜可随意添加，关火后饮用时再加入即好。
Like Rojaklah Facebook！不出门也能知天下事～
Recent Posts
很多大马人都搞错！沙巴、砂拉越⚡到底是“州”还是“邦”？与半岛11州有什么不同？
众所皆知，马来西亚目前有13个州和3个联邦直辖区。但你知道吗？沙巴（Sabah）和砂拉越（Sarawak）虽然同样是马来西亚的“州”......
1 day ago
毛孩&主人一起做Spa！cher’s Salon「美发＋宠物护理」一次搞定✨9月份超值优惠来了！
你平时有没有这样的烦恼？带毛孩去美容时，自己只能坐着等；等到想剪头发、染头发，又得另外找时间预约，来回跑真的超麻烦~ 这里为你带来好消息！ cher's Salon 大马首家「人宠共享」美发体验 由大马网红“一粒车（Elecher Lee） ”创立的 cher's Salon，是马来西亚首家主打【人类与宠物共享】概念的美发旗舰店，把毛孩美容和主人美发护理结合在同一个空间！ 无论是帮毛孩洗澡、美容，还是自己剪发、染发、护发，cher's Salon 都能一次搞定，让你和毛孩一起享受轻松又疗愈的变美时光~ 小编这次也抢先帮大家体验啦~ 到底毛孩来到这里会不会紧张？主人又能体验到什么？整个过程是不是像想象中那么方便？快来一起一探究竟吧！…
1 day ago
又有新玩法！教你3步骤⚡轻松变身成「酷帅极道Yakuza」！（内附指令）
继80年代复古风AI照后，最近AI又有新玩法！不知道大家有没有发现，社交平台上最近突然出现一批“日本Yakuza”风格的浪潮呢？
1 day ago
MailerLite Signup Form
订阅
