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长痘痘,是女生最头痛的问题。
长痘痘的原因很多,不仅仅是皮肤健康问题,其实痘痘长的脸部的位置,还可以反映出身体哪个部位发生问题。
多半原因与压力大、脾气差有关,造成心火和血液循环有问题。
建议:早睡早起,多喝水,就能改善。
多半原因与胃火过盛,消化系统异常有关。
建议:少吃冰冷食物,调理消化系统来改善。
多半原因与卵巢机能,或生殖系统有关。气不顺时容易长痘痘。
建议:不要过度纵慾或禁慾,多到户外呼吸新鲜空气来改善。
多半原因由便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏有关。
建议:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。
多半原因与内分泌失调有关。
建议:少吃冰冷的东西,可以改善。
多半原因与肝功能不顺畅,热毒有关。
建议:生活作息要正常,保持心情愉快,不要熬夜、喝酒、抽烟。
多半原因与胸闷,心律不整,心悸疾病有关。
建议:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
多半原因与肺功能失常有关。通常属过敏体质,容易感冒。
建议:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
多半与身体虚寒、生殖内分泌系统异常有关。
建议:少碰冷饮或寒性食品。
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。
图:jianshu
找出原因和改善方法,就可以赶走痘痘,还妳漂亮的脸蛋啦!
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