我的老天!没想到米也有那么多学问!

一直都在听人家说最健康的米是糙米,它不含淀粉,营养价值也比白米高得多。因此很多注重健康的人、高血压患者、减肥的人都会选择糙米。但是很多人都不晓得糙米是睡着的米,白米是死米,唯有发芽糙米(GABA Rice)才是活的米!而活米才是目前最健康的米!

什么是活米?什么是发芽糙米?一分钟让你大了解 (ノ≧∀≦)ノ

发芽糙米饭又称GABA RICE。发芽糙米是氨基丁酸茶的主要成份,可以降低血压稳定神经与提高肾脏与肝脏功能;六磷酸肌醇(IP6)具有抗氧化作用,有助人体免疫力提昇。

发芽糙米饭就是将糙米先发芽再烹煮,糙米长出大约0.5毫米至1毫米的芽儿后,就能将沉睡中营养释放出来,提供全面的营养。

GABA RICE发芽糙米饭的营养成分:

★ γ-氨基丁酸GABA 高出10倍
★ 维他命B1高出3倍
★ 维他命E高出4倍
★ 更丰富的膳食纤维、镁、钾等矿物质

此外,发芽时产生的酵素亦能软化米皮层,所以GABA RICE发芽糙米饭口感好且易消化。特别适合老人家食用,而且正在减肥的“饭桶”朋友也能吃饭饭了!

吃GABA RICE发芽糙米饭的好处!

★ 促进大脑的新陈代谢
★ 预防脑部退化
★ 降低心脏病风险
★ 改善便秘
★ 食用后血糖不会快速飙升
★ 控制血糖和体重

Tapi想要吃到健康的发芽糙米,工序非常繁杂,而且还要浸泡超过20小时或以上,过程中还必须换水以防止产生异味或败坏,每天都要这么做真的会让人疯癫啊~!

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❧ 焖煮
❧ 慢炖
❧ 煲汤
❧ 烘焙
❧ 煎炒

此外更设有预约功能及自动清洗功能等,省时、方便、安全,绝对是每个家庭厨房必备的智能好帮手啊(✿◡‿◡)

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