【游泳教程】
不会游泳的看过来！实用游泳教程 ，“桑拿模式”正式开启。火辣的热天和什么运动最配？当然是游泳！要知道，水的散热能力比空气高15倍，游泳时人体能够保持体温恒定，不易中暑。蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的标准动作都是什么？四种泳姿的动图加文字详细教程。
蛙泳
自由泳
仰泳
蝶泳
资料来源：leesharing
Like 玩嘢兄弟团 Facebook！带大家玩翻全马high翻天～❤
Like Rojaklah Facebook！不出门也能知天下事～
Recent Posts
前一天才发文！23岁买下Lamborghini⚡「大马年轻网红」证实车祸离世！
23岁就买下蓝宝坚尼（Lamborghini），曾因豪车生活而爆红的大马网红，没想到如今却传来离世噩耗……
16 hours ago
MailerLite Signup Form
订阅
