龙眼能治长期失眠、高度近视,还能提高人的智力我曾听一位中医前辈讲,曾有一个病人因长期失眠找到他,他没开药,直接就让病人回家煮干龙眼水喝,不久、病人失眠顺利痊愈。

1. 龙眼——第一补脑的灵丹

《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时,我立即煮一碗龙眼水喝,或者剥2、30颗干龙眼吃,这样,脑子立即就能恢复清醒,仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。

2. 吃龙眼能根除头晕、头胀、头痛

在学医的过程中,我自然也找到了根除自己头晕、头胀、头痛的好方法。您可能想像不到吧,我苦苦寻找了那么多年治头部不适的灵丹,竟然是—龙眼。

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我买来一斤干龙眼,取30颗,剥去外壳,把龙眼肉(带核的)加水煮,水开后继续煮20分钟,然后把龙眼水倒出,放温后喝下。不到2个小时,人就觉得特別神清气爽。我买了整整一箱干龙眼放在家中备用。

从此,每当疲劳、熬夜、用脑过度时,我就立即煮一碗龙眼水喝,或者剥2、30颗干龙眼吃,这样,脑子马上就能恢复清醒,仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。
有一个冬天的下午,我洗头后受了凉,头变得木木的。
我当时想,这点小毛病,应该自己会好起来,可到了第二天,头晕不但没好,还更重了,於是我照例抓一大把干龙眼,剥开后煮了一碗浓浓的龙眼水喝下,很快就好转了。

3. 龙眼能治长期失眠、高度近视,还能提高人的智力

我曾听一位中医前辈讲,曾有一个病人因长期失眠找到他,他没开药,直接就让病人回家煮干龙眼水喝,不久、病人失眠顺利痊愈。

当时这位前辈的解释是龙眼补心养脾,所以能治疗失眠。龙眼又名龙眼。据民间传说,很像龙的眼睛呢。但不管是否真的像龙的眼睛,龙眼对眼睛确实有好处

我曾治过一个高度近视的患者,他每天用龙眼肉、龙眼核、枸杞一起煮汤喝,坚持了近一年,结果他800度的近视降到了200度。

建议,有近视眼的朋友不妨经常喝这种汤,对眼睛有较好的保健效果。

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4. 龙眼营养价值高,然而不同时间、不同吃法功效又不同。

中医认为,龙眼肉性味甘平,入脾、心经,能补益心脾,养血安神,是常用的补益中药食材,下面介绍几种龙眼补益的方法,不妨一试。

1. 每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃。补脾养心,生血益气。

2. 每晚睡前吃10个龙眼,可养心安神,治疗心悸失眠。

3. 龙眼肉20克,放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神,为经常熬夜,快节奏生活人士等人士提神的首选。

4. 龙眼肉30克,放进500毫升水中煮沸约10分钟,加鸡蛋2个,稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。

5. 龙眼肉200克,加高梁白洒500毫升,泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳,减轻亚健康症状,安神定志。

6. 龙眼30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗。可补脾生血,养心增智,老年人尤宜。

 

来源:moretify

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