【小心!】时常流汗的人,你的汗从哪里冒出,「病」就从哪里来!尤其是那边….


1.额头出汗=肝阳上亢

如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。

【医师建议】平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚丶肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。

2.鼻子出汗=肺气不足

如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
【医师建议】建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。

3. 颈部出汗=内分泌失调

颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。
【医师建议】最好去医院接受全面激素检查。

4.胸口出汗=脾胃失和

如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。
【医师建议】平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻丶生冷食物,平时用黄芪丶大枣泡水喝,可以缓解症状。

5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重

腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱丶蒜丶洋葱等食品。
【医师建议】汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果丶蔬菜。

6.手心丶脚心出汗=脾失运化丶脾胃湿热丶血虚

如果你情绪紧张丶激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化丶脾胃湿热,而且血虚。
【医师建议】每天餐後按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋丶冷饮等。

7.背部出汗=阴阳虚弱丶极度疲劳

背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。
【医师建议】保证充足睡眠,饮食要丰富丶有营养,以滋阴补阳为主,女人还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。

8.私处出汗=湿热下注丶肾阳虚弱

如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。

多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,保护好自己的身体健康吧。

虚则寒—>寒则湿—>湿则凝—>凝则瘀 —>瘀则堵—>堵则瘤—>瘤则癌
万病之源就是寒湿体质,请注意!

1丶「虚」的感觉是怎麽样?
「虚」的体质是觉「累,疲劳,犯困,没有精神」等;
体虚最大的二个原因就是我们生活习 惯不好与工作压力大而引起;比如一个人生活习惯经常晚上很晚睡觉,或者说睡眠不好,则第二天就容易疲劳;一个人的工作与生活压力大,经常超负荷工作,经常 很烦恼,情绪不好,就容易让身体疲劳;而让身体经常处於这种疲劳中,我们器官的机能就开始下降,我们体质就是这样开始变"虚";

2丶「寒」的感觉是怎麽样?
「寒」的体质是感觉「怕冷,怕吹空调,晚上睡觉感冷」等;当一个体虚的人,在平时生活中不注意穿衣,晚上睡觉不注意盖被子,经常吹空调,冲凉水澡,往往就容易让我们体质受「寒」,特别现在女性平时穿衣少,更容易让身体受「寒」;

3丶"湿"气的感觉怎麽样?
当身体「寒」气越来越重时,身体慢慢更容易进入「湿」气,一个身体「湿」气重的人,就像下雨天穿了一件淋过雨的衣服,感觉身体重与不舒服;

【特别注意】寒湿气容易进入我们身体的5个主要通道是:

①肩颈部的「大椎穴」,
②前胸的"膻中穴",
③肚脐部位的「神阙穴」,
④腰部的「命门穴」,
⑤脚底的「涌泉穴」;
从「大椎穴」进入的「寒湿气」容易引起我们的「肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦;
从"膻中穴"进入的"寒湿气"容易引起我们的"乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小叶增生乳腺纤维瘤等症状」;
从「神阙穴」进入的「寒湿气」容易存积在我们盆腔,特别是女性,当盆腔内的「寒湿气」重时,就容易引起我们妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经 血不畅,痛经,血块,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕不育症等」。其实我们可以用一个例子来说明,可能更容易理解,我们把一块木头放在一个「阴暗潮湿」的地方, 这块木头很容易变质,发霉,长蘑菇等;我们女性的子宫,卵巢若长期放在这样一个「寒湿」盆腔环境中,女性妇科就容易出现各种病变,所以女性的盆腔一定要保 护好。

从「命门穴」进入的「寒湿气」容易引起我们腰酸背痛,腰膝酸软,各种肾虚,性功能下降等症状;
从「涌泉穴」进入的 「寒湿气」容易往上流动,容易引起漆关节酸痛,风湿关节炎等症状; 「寒湿体质」是万病之源,而体质"虚弱"的人,寒湿气就更容易进入我们身体;所以当人体因各种原因感觉疲劳时,就可以通过排寒湿和补充阳气及时恢复体力, 不要让身体器官在疲劳中变"虚";从而导致寒气进入我们体内。中医讲:虚则补,寒者热之;

4丶"凝"的感觉怎麽样?

当体内"寒湿气"时间长了,就容易身体"凝"的现象;"凝"的意思是循环慢和代谢慢;身体容易酸,痛,身体不舒服;

5丶"淤"的感觉怎麽样?

"淤"的时间长易出现阻塞,身体易酸痛,麻木,胀痛,混身不舒服,还疏通过程中痧点全是黑,紫色的

6丶"阻塞"的感觉怎麽样?

"阻塞"时间长了就容易生病,每个人生病不一样;

7丶"瘤"的感觉怎麽样?

长"瘤"不可怕,怕的是恶性肿瘤,恶性肿瘤容易变异形成癌病;

8丶"癌"的感觉怎麽样?

是个很恐怖的事情,那就不要等了。
为避免风寒,请在日常生活中护住五大穴位,胸背腰腹足底等!

【最简单的补血法】——晚上泡脚 保留下 不错 脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集於此:足少阴肾经丶足太阴脾经丶足厥阴肝经。肾生血丶肝藏血丶脾统血。

一:晚上泡脚为什麽能补血

血虚丶血淤→手脚冰凉丶舌质黯淡丶脸上有斑丶心脏发紧丶憋闷丶喘不过气→晚上泡脚 — 热水中放红花(味辛,性温,归肝经和心包经,破血丶行血丶和血丶调血),活血化淤;疏通肾丶肝丶脾三条阴经。

二:泡脚的窍门

春天泡脚,开阳固脱;
夏天泡脚,祛湿除热;
秋天泡脚,清肠润肺;
冬天泡脚,丹田暖和。

水中放盐→便秘→还可以消除疲劳,帮助睡眠。

水中放醋→脚臭→祛除脚臭丶防治脚气丶促进血液循环丶祛除风湿。

水中放生姜丶陈皮丶薄荷→脾胃虚→暖脾胃,祛湿邪。

水中放花椒→除臭祛湿丶利气行水丶扶助阳气。

水中放白芍丶益母草丶当归→痛经→痛经一般是体寒或气滞血瘀引起,白芍除阴气丶祛腹痛丶通顺血脉;益母草去瘀生新,活血调经;当归补血活血丶调经止痛,还可以使皮肤白皙红润,改善手脚冰凉的问题。

水中放乾姜→风湿骨痛丶怕冷怕凉→乾姜温中散寒丶回阳通脉。

水中放黄芪10克丶透骨草10克丶伸筋草10克丶花椒6克→糖尿病(阴虚所致)→花椒祛湿;黄芪补气固表;透骨草可以帮助药物透过皮肤深入肌体,发挥药力。

泡脚四忌讳:

一忌刚吃饭或空腹後泡脚。应饭後半小时後。

二忌水温过高。应40-50度。

三忌时间过长。应20分左右,微微出汗既可。

四忌自作主张,乱放中药。

【泡脚禁忌】经期或妊娠期妇女;有出血症状的病人不可泡脚。

【泡脚时】

上半身不出汗,下身出汗→肾寒;

上身发热,下半身不出汗→气虚。

膀胱经拔火罐,刮痧,推拿都可以

来源:meirihaowen