以后别放冰箱⚠ 营养师曝这些「食物」放冰箱竟然会… 越冰越“毒”! 赶快拿出来丢掉吧~

不是所有食物都适合放冰箱！冰箱对一般人而言，是保存新鲜食物的好地方，但是这种做法却未必适用所有食物。但《华人健康网》营养师就提醒大家，有许多食物是不适合放进冰箱的，甚至有可能会加速腐坏或影响其他食物保鲜，以下6种食物还在冰箱裡吗？赶紧改用正确方式保存吧！

1. 鸡蛋

刚买回来的鸡蛋，有些人或许会先清洗干净再放进冰箱冷藏。但清洗后的鸡蛋，可能会因为过于潮湿，反而使蛋壳表面的细菌渗进鸡蛋里面。因此建议大家，鸡蛋还是在常温下保存即可，且尽速在食用期限内吃完（一般保存期限约为2星期）。

不是每样水果都适合放在冰箱里保存。有些水果，像香蕉、苹果、奇异果、火龙果等，放进冰箱不仅无法保鲜，反而因为受到冷空气的影响，导致水果变质、营养成分降低，甚至加快水果本身腐坏速度，连带影响冰箱里其他食物。

蔬菜也是冰箱常见食物之一，却不是每种蔬菜都适合放在冰箱裡。青椒放在冰箱就很容易冻伤；洋葱放冰箱，不但容易变软变烂，还会更快发霉；马铃薯则会因为长时间接触冷空气，反而使淀粉加速转化为糖分；萝卜、胡萝卜这一类的根茎类植物，也容易因为吸收水气，导致损伤、腐烂。

很多民众也习惯把蒜头剥完后，放进冰箱保存。但此举也容易造成发芽、发霉，所以也是建议放在室温下保存即可。

巧克力也是冰箱常客。由于巧克力在常温下容易融化、变形，所以许多人会选择放冰箱保存。但若把巧克力放在冰箱，也容易因为太过潮湿，导致变质走味，所以还是在常温保存即可。*如果怕巧克力融化，也可以在食用之前，在冰箱冷藏半小时左右再拿出。

放在冰箱的咖啡豆，也很容易吸收其它食物的味道，使原本的香气变质；而咖啡豆也容易因为潮湿造成发霉，进一步产生含有肾脏毒性的赭麴毒素。所以咖啡豆一般也是放在通风阴凉的地方即可。

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