有些孩子被欺负，不会直接告诉你，甚至会装作一切正常。

但其实，他们的行为、情绪、学习成绩，都会慢慢出现变化，只是大人没注意到。

霸凌不只是打人或推人那么简单，冷落、孤立、恶意取笑、散播谣言，甚至在网络上攻击，都会让孩子的自信心和安全感被一点一点摧毁。

如果爸妈、老师能早点发现这些“求救信号”，就能更快帮孩子走出伤害，避免情况恶化。

这些信号可能藏得很隐秘，但只要你细心观察，就能看出端倪！

17个信号孩子可能被欺负了

综合《UNICEF 联合国儿童基金会》和《About Kids Health》资讯显示，如果孩子遇到霸凌，可能会出现这些状况：

1. 身体上的伤痕，如不明原因的瘀伤、划伤、骨折和愈合的伤口
2. 害怕上学或参加学校活动
3. 情绪焦虑、紧张，或非常警惕
4. 在校内外几乎没有朋友
5. 突然不和朋友来往了或逃避社交场合
6. 衣物、电子产品或其他个人物品丢失或遭到毁坏
7. 经常要钱，放学后喊饿
8. 学习成绩差
9. 旷课，或者从学校打来电话要求回家
10. 总想要靠近大人
11. 入睡困难、做噩梦、尿床
12. 抱怨头痛、胃痛或其他身体不适
13. 上网或使用手机后常常情绪低落（而且没有合理的解释）
14. 变得不同寻常的遮遮掩掩，尤其是上网时
15. 富有攻击性或暴怒
16. 丧失自信心
17. 威胁伤害自己或他人

爸妈可以这样帮孩子

1. 先听，不要急着问

让孩子知道你会听他们说，这不是他们的错。

2. 让他们感受到你相信他们

感谢他们愿意说出来，并告诉他们，你会帮忙。

3. 和学校沟通

找老师或校方了解情况，看看学校有什么方法处理霸凌，包括面对面和网络霸凌。

4. 一直做他们的靠山

告诉孩子，有你在，一切都会慢慢变好。

身为家长，别忽视孩子的细微变化。

多陪他们聊聊天、关心他们的感受，只要陪在身边，孩子就能看见光。

想更深入了解如何预防和应对孩子被欺凌，马上浏览 UNICEF 联合国儿童基金会，学会第一时间保护孩子。

-以上文章由Rojaklah小编整理报导。

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