现年37岁的香港艺人高海宁，凭着《新闻女王》人气暴涨，之后她在中国综艺《无限超越班2》亮眼的表现，大受好评。

她日前收工时在社交网开直播，于南京出世的她，一有时间就会返当地探望至亲的婆婆，直播中她亦透露即将返回当地出席活动，更开心表示已邀请婆婆出席支时，网友即叫她返南京要去吃小笼包，高海宁笑谓：“我不想吃小笼包，我想吃醉蟹呀！”

之后被网民“集体”催婚，高海宁即把声线调高8度表示：“为什么大家都问我几时结婚啊？为什么一定要结婚？没男人不行吗？”霸气又搞笑，甚有女强人本色。

入行近16年的高海宁，初期形象是性感尤物，但一直未有太多绯闻，最有名的是与「音乐才子」邓智伟，绯闻曾传足5年。

2015年起2人传出恋情，更曾指已同居但一直未获承认，直到2020年，邓智伟陷入桃色风波，高海宁则在IG发文吐心声，写道：“从来感情事都是低调处理，而今天，只想为早已逝去的轻轻划上句点。”，似乎至分手后才默认二人曾是情侣身分。

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