别再羡慕日本女星了！只要这样做，你也能养出Doink Doink肌💧素颜照样美丽动人~😍

这年头，日本女星们素颜、年龄不再是什么秘密了~ 大部分女星长时间带妆、高强度工作，甚至熬夜的情况下，但在素颜的状态下，脸蛋看不出什么瑕疵，依然惊艳让人羡慕😍

到底她们是如何做到的呢？现在小编就带大家探索保持好肌肤状态的秘密~Let’s go~

要知道肌肤从20岁后开始，会慢慢老化！神经酰胺流失，会导致皮肤外层变薄，水分的流失会导致皱纹，以及胶原蛋白的流失导致松弛。不少人以为使用保湿霜和面膜，就能够拯救皮肤老化问题！其实是错误的~

首先，大家一起来了解补水（Hydrating）和保湿（Moisturizing）的区别：

补水：补水是单纯的为肌肤补充水分，令肌肤细胞膨胀，变得充盈饱满，水嫩健康。
【补水效果❤】：肌肤看起来丰盈、有弹性，也会变得水润有光泽。
保湿：保湿主要是为了防止肌肤中的水分、皮脂流失，通过一些含有胶质、油分以及其他保湿成分的作用提升肌肤的封闭能力，对抗干燥。
【保湿效果❤】：肌肤会变得柔软平滑，看起来透明有质感。

因此女生过了20岁以后，一定要开始注意日常补水+保湿，如果皮肤缺水的话，它会影响到皮肤状态，造成皮肤没有活力，出现干燥、粗糙和暗沉等问题。

a. 摄取足够的水

为皮肤补水的第一步，建议每天至少“喝 8 杯水”，满足日常生理需要。但一天的实际需水量，取决于一个人的日常活动、身体状态等因素。

b. 避免长时间洗热水

洗澡时间长，会破坏我们的皮肤的屏障：皮肤的天然油脂和水分流失，导致皮肤干燥。建议最好用温水洗澡。

c. 防晒很重要！

每天出门涂防晒霜，可以防止 UVA 和 UVB 对皮肤造成伤害。阳光照射可能会晒伤皮肤，会使皮肤脱水，降低其弹性，并使皮肤更容易过早老化。

d. 日常护肤+内服补充

如果你的皮肤依然干燥、脱水，建议使用水性面霜。除了日常护肤外，还应该内服补充，寻找有玻尿酸 (HA)、神经酰胺等成分，以提升皮肤的自身保水能力。日常护肤+内服补充，才能1+1>2，让美才从内到外散发出来！

这一款 Flavettes Effervescent H-drate，结合玻尿酸、神经酰胺和维他命 C，令你的肌肤充满水润弹力、更显丰盈饱满。这创新配方，可以更好地控制肌肤老化问题，通过触发身体自然生成的胶原蛋白，创造更长期和可持续的效果。

✨玻尿酸（Hyaluronic acid、HA）

有助于水与胶原蛋白结合，增加皮肤的水分，让皮肤变得饱满、富有弹性。

神经酰胺是天然存在于皮肤里的脂质，神经酰胺随着年龄增长会逐渐流失，我们在 30 -40 岁时，会失去了大约40%- 60%的皮肤神经酰胺。

神经酰胺在皮肤的屏障功能中起着非常重要的作用。它锁住并密封水分，防止水分流失，从而减少皮肤干燥，减少细纹、皱纹和皮肤粗糙等老化迹象。

强大的抗氧化剂，可对抗自由基，还具有激活胶原蛋白，淡化细纹和皱纹的神奇功效。

每天一锭，就可以让身体获取足够的“美肌”成分，让你的肌肤水水又动人！

现在大家已经可以在Watsons、Guardian 、全国各大药剂行，或者Shopee和Lazada 购买到Flavettes Effervescent H-drate！你还在等什么，赶快去购买吧，让肌肤好好恢复doink doink的感觉~ Let’s go~~~！

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