大马女神林明祯一向有「真人版娜美」之称,除了因为她拥有令人称羡的傲人上围外,也因为她那拥有明显马甲线的纤腰!好身材一直都是网民和粉丝关注的焦点!明祯平常也会在个人社交网上分享自己的健身影片,可见背后付出了不少汗水和努力!

 

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最近她有份参与的大马贺岁片《新年泰疯狂》拍摄完毕,13日上传一系列出席活动的美照,林明祯顶着一头招牌短发入镜,身上穿着黄色套装,肚子中空的设计,辣秀白皙性感小蛮腰,还可以看到两条深邃的马甲线,性感指数破表!其中一张放松坐下的照片,网民忍不住放大她的肚皮后全都看傻了,意外揭晓她的真实身材!

 

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林明祯透露原本只准备了一套运动服,幸好有厂商紧急救援,让她可以美美地出席记者会,只见她身穿芥黄色套装,相当映衬她的雪白肌肤,短版剪裁衬托出小蛮腰,不规则过膝裙露出纤细小腿,搭配厚底跟鞋拉长整体比例。

 

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格外引起讨论的是,当林明祯坐下来受访时,小腹不但没有挤出赘肉,甚至隐约还能看到马甲线,秀出长期以来的健身成果,不少网民都忍不住直夸:「坐下来竟然没挤肉」、「身材是真的好欸!」

图/Instagram

林明祯最新一则贴文还是开心吃榴莲的照片,令网民羡慕不已:「爱吃还那么瘦!」

 

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实际上,维持窈窕身材的背后,林明祯付出不少心力,她曾透露每天会多喝水,并透过运动让自己大量排汗,不但可以消水肿,还能促进新陈代谢,她坚持每周运动3到4天,有氧运动搭配重量训练以达到效果。

 

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控制饮食习惯的方面,林明祯表示会尽量吃原型食物,并适当摄取蛋白质,但如何减肥不减胸呢?她透露早上有时候会吃牛油果,内含的不饱和脂肪酸能增加胸部组织弹性,进而达到丰胸的效果。

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