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学术研究中发现,
熟透香蕉上的黑斑具有香蕉凝集素,
被认为有抗爱滋病毒、抗肿瘤以及增加免疫力的能力。
不只如此,日本的研究中也指出,
香蕉能够产生包含肿瘤坏死因子 TNF-α 等
能够增加免疫力与抗肿瘤活性的因子。

香蕉愈成熟其抗癌效果愈高!
继续看下去…

答案是 8 号,你答对了吗?
研究结果也显示,两条香蕉,
可以提供足够能量维持 90 分钟剧烈的运动。
难怪很多世界知名的运动员都以香蕉为首选生果。
但是,香蕉不单只提供能量。
香蕉还可以帮我们克服或治疗好多病症和身体状况,
使我们必需把香蕉加进每天的餐单。

一天一根熟香蕉可以增加抵抗力!
但香蕉也不宜空腹食用,胃部胀气也应避免,
且对于肾脏病患者也不宜多吃。

贴心提醒 : 以上资讯仅供参考,
保健功效也会因 每人体质的不同而有差异,
若有疾病困扰,还是要就医寻求专业咨询喔!

 

来源:cmoney

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